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つくば市 土浦市 石岡市 レッスン案内
水郷体育館 スポーツプログラム
日曜日 10:30~11:20 ベリーダンス
11:20~12:30 ベリーシェイプ&下半身HIIT
霞ヶ浦文化体育館「水郷体育館」にお問い合わせください
こちらは土浦市主催のスポーツプログラムです
竹園交流センター
毎週月曜日 午前11:30から12:30
お月謝制 (税込) 月3回 3,900円
月4回 5,200円
月5回 6,500円
別途 会場費が少しかかります。
お子様連れ 妊婦様 OKのクラスです。
講師は日本マタニティフィットネス協会のマタニティビクス マタニティヨガの資格を持っています。妊婦さんの為の運動の勉強をしているので安心してご参加ください。
石岡市勤労青少年ホーム
〒315-0025 石岡市泉町2149-3
火曜日 14:00~1:500 ベリーダンス入門
17:15~18:15 ベリーダンス振付
18:30~19:30 ベリーダンス入門
19:40~20:40 ピラティス&トレーニング
持ち物
運動できる服装(Tシャツ スパッツなど)
タオル
飲み物
体験一回1,000円
見学自由
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